L'association L'Art de L'Arc vous propose des stages de tir " instinctif " de chasse tout au long de l'année en fonction de mes disponibilités et également à date définie en individuel ou en groupe de 6 à 9 personnes.

Les stages se déroulent à mon atelier à Saint Martin en Vercors ou également chez vous entre amis, dans votre club/ association.

Les stages sont uniques et personnalisés en fonction des groupes et des demandes et sont orientés de façon à répondre aux attentes des tireurs ou des chasseurs. Vous pouvez participer au stage avec votre matériel ou je peux vous en mettre à disposition gratuitement*. (recurve ou longbow)

*selon conditions

Les stages suivent un programme d'enseignement développé et mis au point par mes soins depuis plus de 25 ans s'inscrivant dans la lignée et la gestuelle de l'école Hill.

Les stages débutent par une séquence de tir filmée*, base de travail et d'analyse du tir. Une clinique technique vous sera proposée pour l'optimisation du matériel, ainsi qu'une clinique tir pour optimiser votre technique, gestuelle de base d'un tir de la mémoire éduquée.

Plus d'infos sur  Tir "instinctif"....tir de la mémoire éduquée...

*uniquement stages week end.

En fin de stage chaque tireur pourra lui même constater son évolution par comparatif vidéo entre le début et la fin du stage.

 Programme des stages niveau I   groupe de 9 personnes

° Optimisations & réglages 

- Réglage de l'arc

° Gestuelle de base avec travail sur "paille"

 - Position des pieds

- Position du corps ( relation pieds/ hanches/ épaules )

- Position de la tête ( relation tête /arc)

-Respiration "instinctive"

-Techniques d'armements

- Ancrâge

- Décoche

- Suivi de tir

 Programme des stages niveau II   groupe de 6 personnes

° Optimisations & réglages 

° Gestuelle de base & avancée avec travail sur "paille" et parcours 3D

parcours 3D sur place

° Préparation physique

avec explication pratique de l'échauffement, éveil musculaire.

° Préparation mentale

avec travail sur la respiration, induction du calme, visualisation positive...

 Programme des stages niveau III   groupe de 6 personnes

° Gestuelle de base & avancée avec travail sur "paille" et parcours 3D

parcours 3D sur place

° Préparation mentale & physique

° Coaching personnalisé et optimisation de la concentration mentale & physique

Comment se prépare un stage et se déroule un stage?

Tarifs Niveau I

Tarif de stage de tir week-end* 180 € par/pers.

Tarifs Niveau II & III & perfectionnement

Tarif de stage de tir week-end* 270 € par/pers.

 * Samedi de 9h30 à 12h00 et de 14h00 à 18h00 et le dimanche de 9h30 à 12h00 et de 14h00 à 17h00.

dont 10€ d'adhésion à l'association compris dans les prix ci-dessus.

 Date stage week-end niveau I 2017

Groupe de maximum 9 personnes

1 & 2 juillet 2017 complet

 Date stage week-end perfectionnement 2017

2 & 3  septembre 2017 

 réservé aux archers ayant participé au stage niveau I.....et II...et III

Le programme sera basé sur un mélange du stage 2 et 3

 Réservation

Par Mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  ou par téléphone au  04 75 45 51 67

Un acompte de 50€ par personne vous sera demandé pour valider votre réservation.

règlement par chèque/virement à l'ordre de l'association l'Art de l'arc (ADA)

Repas

Les repas sont tirés du sac  à midi et pris en commun, avec un barbecue ou un resto le samedi soir, à convenir.

Hébergement

Hébergement en gîte 15€ la nuit par personne (Gîte de maximum 4-6 personnes) - réservation auprès de ma femme Laurence      Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.